Teveel van het goede?

Een veel gehoorde opmerking is, dat de invoering van stoelmassage misschien dubbel op is, vanwege de aanwezigheid van bedrijfsarts en fysiotherapeut. Feit is dat deze mensen vaak worden geconsulteerd wanneer er zich al klachten hebben ontwikkeld. En dat is nu juist geen preventie. Juist een stoelmassage werkt preventief en er kan bij serieuze klachten worden doorverwezen naar bovengenoemde disciplines.

De juiste werkhouding

De standaard opmerking van P&O en preventie medewerkers is, dat de werkplek-inrichting jaarlijks binnen het bedrijf wordt gecontroleerd. Feit blijft dat ondanks deze voorzieningen medewerkers structureel een verkeerde werkhouding aannemen. Een verkeerde houding is juist dé veroorzaker van rug-, nek- en schouderklachten. Medewerkers zijn uitermate hardnekkig in het opvolgen van aanwijzingen voor een gezonde werkhouding. Lees deze tips eens over de meest recente inzichten voor een juiste zithouding. Dit in tegenstelling met de praktijk waarin bijna iedereen met de neus in het scherm zit.
De kracht van stoelmassage ligt o.a. bij de ondersteunende adviezen van de stoelmasseur over de juiste werkhouding en werkplekinrichting, iedere behandeling weer! Een verkeerde werkhouding uit zich bijna altijd in klachten of andere ongemakken. CANS, de afkorting voor complaints of arms, neck and shoulder vat de klachten goed samen. Stoelmassage draagt bij aan een betere werkhouding, een betere gezondheid en voorkomt RSI en andere werkgerelateerde klachten.

Health-check

De modieuze health-check’s zijn een momentopname van slechts een aantal parameters. Regelmatige stoelmassage interventies van een massagetherapeut met een gedegen paramedische opleiding zijn meer waard dan een jaarlijkse momentopname van bloeddruk BMI en cholesterol. Het laatste zou eerder een aanvulling moeten zijn in een individuele aanpak naar gezondheid en preventie. Alleen gericht bloedonderzoek na een uitgebreide anamnese door arts of diëtist is zinvol om werkelijk de gezondheid te kunnen beïnvloeden. Een goede massagetherapeut / stoelmasseur zal u altijd doorverwijzen. Een professioneel bedrijf waarvoor de masseur werkt heeft een netwerk van artsen en therapeuten tot zijn beschikking.

Sport en beweging

We bewegen te weinig. Dus sporten is het devies. Inderdaad er is een aantoonbare relatie tussen sporten, beweging en gezondheid. Ook hier is individualiseren belangrijk. Misschien is het beter voor de hypertone manager om te gaan wandelen in combinatie met bijvoorbeeld yoga, terwijl de meer passieve zwaarlijvige persoon baat heeft bij meer actieve beweging zoals fitness of aerobics.
Iedereen de sportschool in, is een misvatting van werkgevers en blijkt in de praktijk ook vaak niet te werken. Een stoelmasseur met kennis van zaken kan hierin adviseren en vooral ook stimuleren

De verbindende schakel

Een stoelmassage therapeut van goede huize is een verbindende schakel in de vele mogelijkheden van verzuimpreventie. Werkplekcoaching voor een goede werkhouding, advies over voeding en gezondheid en beweging, en kan daar waar nodig doorverwijzen naar arts of therapeut. Massage fungeert als een vinger aan de pols van uw medewerkers en brengt vele aspecten van iemands gezondheid aan het licht. Het gezegde: Het lichaam liegt nooit is hierbij zeker van toepassing.

U heeft er vast wel eens van gehoord:
Reflexologie, reflexzones en voetreflex behandelingen.
U kunt ermee kennismaken wanneer u van ons een massage behandeling
‘op de mat’ krijgt. Reflexzones zijn gebieden op de handen, voeten, oren, de rug, de buik, en het gezicht die een toestand van een orgaan of orgaansysteem elders in het lichaam ‘reflecteren’. Door een reflexzone te prikkelen kan invloed worden uitgeoefend op een corresponderend orgaan of orgaansysteem elders in het lichaam.

Verschil shiatsu en voetreflex behandeling

De reflexzones in de voeten kunnen in tegenstelling tot voetreflex massage heel goed behandeld worden met duim- en handpalmdruk zoals tijdens onze shiatsu behandelingen.
Het verschil  tussen shiatsu en voet reflexologie is vergelijkbaar met het verschil tussen klassieke massage, waarbij gebruik wordt gemaakt van olie, en shiatsu die ‘droog’ door de kleding heen wordt gegeven.

Praktisch toepasbaar bij bedrijfsmassage

Met de technieken van shiatsu massage  is reflexologie op de voeten uitstekend toe te passen. Dankzij onze kennis van de lokalisatie en karakteristieken van de verschillende reflexzones zijn deze goed met de vingers en duimen te voelen, te stimuleren of te sederen.
Voor de massage behandelingen die wij bij bedrijven verzorgen, is het een praktische bijkomstigheid dat de voetreflex massage zelfs ‘door de sokken heen’ kan worden gegeven. 

Reflexzones als diagnostisch controlemiddel

Gedurende een shiatsu behandeling voelt de masseur, naast de toestand van de reflexzones op de voeten, ook de hoedanigheid van de reflexzones op de rug, de handen, de buik en de oren.  Hierdoor wordt een verifieerbaar totaalbeeld verkregen over de toestand van organen, orgaansystemen en eventuele spanningen in het lichaam.
Wanneer iemand een belaste of gespannen lever heeft, resulteert dat in een verharde, enigszins taaie en verdikte zone onder het rechter schouderblad. Het is  interessant om tijdens een shiatsu behandeling te ondervinden dat de lever reflexzone op de rechter voetzool eveneens gespannen aanvoelt.

Verschillende uitwerking

Een traditionele voetreflex massage met olie, waarbij ook de onderbenen en de knieën worden mee behandeld, geeft een andere sensatie dan bij een shiatsu behandeling. Hoe precies is moeilijk te beschrijven. Het verschil is goed te ervaren wanneer je het ondergaat. Tijdens een voetreflex behandeling lijkt het alsof de ontspanning diep vanuit het lichaam naar de periferie gaat, waar het bij een shiatsu behandeling vanaf de periferie juist naar binnen lijkt te gaan.
Voetreflex behandelingen werken zeer ontspannend en stimulerend tegelijk. Dat kan een werknemer best wel eens gebruiken!

Een vorstelijke locatie

Deze week stond onder andere de locatie ‘Buitenplaats Amerongen’ op het programma…..
Een werkelijk vorstelijk onthaal!
Na de verwelkoming met champagne en de presentatie in één van de bijgebouwen van het landgoed, werden de bezoekers de kasteeltuin ingeleid. In de zwoelte van de avondschemering werden de gasten via een door fakkels verlicht pad naar een fraai gevormde open tent in de kasteeltuin geleid, waaronder een luxe lounge ruimte was ingericht.
Een wel zeer stijlvolle manier om alle dagelijkse besognes van de gasten buiten de tuinmuren te houden.

Ontspanning en welzijn

Het thema van die avond stond in het teken van ontspanning en welzijn……
De sfeer was werkelijk uniek. In de verlichting van tuinfakkels mochten wij de gasten behandelen met een massage. Naar keuze stoelmassage, een traditionele shiatsu massage op een futon in het gras, of een handmassage aan een massagetafel.
Stelt u zich toch eens voor…..een shiatsu behandeling krijgen onder de sterrenhemel tussen twee fakkels op een matras op een warme zomeravond…….in een kasteeltuin.
Dat is nog eens ontspanning op hoog niveau!