Massage in Bedrijf start dit jaar met een vervolgcursus stoelmassage.
De cursus is toegankelijk voor de masseurs die bij ons werkzaam zijn en voor sollicitanten met een geschikte massage vooropleiding met de nodige werkervaring.
We hebben de beschikking over een prachtige ruimte in een boerderij vlakbij ons kantoor waar in de pauzes naar hartenlust kan worden gewandeld in het aangrenzende polderpark.

 Docent stoelmassage

De vervolgcursus wordt gegeven door o.a. Remco de Wit die al meer dan tien jaar ervaring heeft met bedrijfsmassage en stoelmassage. Vanuit zijn jarenlange ervaring en therapeutisch brede achtergrond is de cursus stoelmassage vooral gericht op behandeling van klachten.
De meeste stoelmassage opleidingen richten zich op het preventieve aspect van de stoelmassages, echter in de praktijk wordt een stoelmasseur regelmatig geconfronteerd met klachten die met de juiste aanpak goed te behandelen zijn.
Massage in Bedrijf heeft voor haar stoelmassage behandelingen een eigen Kata (volgorde van behandelen) ontwikkeld, en de manier van werken is krachtig, stevig en niet alleen op preventie van klachten gericht, want een goed uitgevoerde massage gebaseerd op (natuur)geneeskundige inzichten heeft een sterk therapeutische werking.

Shiatsu en aanvullende technieken

Uitgangspunt bij de vervolgcursus stoelmassage zijn technieken en inzichten uit de shiatsu therapie.
Daarnaast wordt gebruik gemaakt van kennis uit de polariteitleer, het meridiaansysteem, acupunctuur, triggerpoints, stretching en de cranio sacraal therapie.
Aan de intentie bij het behandelen wordt  in de cursus veel aandacht geschonken, omdat dit voor een belangrijk deel van het effect van de stoelmassages bepaalt.

Opfriscursus stoelmassage

De cursus is ook opgezet om onze masseurs bij te scholen. Het is onze bedoeling om in de toekomst gastdocenten uit te nodigen die ons nieuwe inzichten en technieken kunnen leren.
Massage is een dynamisch vak. Er zijn voldoende mogelijkheden om bij te blijven.
Onze stoelmassage vervolgcursus is een aanvulling om kwalitatief goede masseurs in te kunnen blijven zetten bij diverse bedrijven en organisaties.
Zoals gezegd: De vervolgcursus stoelmassage is toegankelijk voor masseurs die bij ons werkzaam zijn en voor sollicitanten met een geschikte vooropleiding met de nodige werkervaring.

Wist u dat stoelmassage in Amsterdam erg populair is?
Het is een stad waar veel stoelmassage bedrijven gevestigd zijn.
Dat is niet zo verwonderlijk, want Amsterdam is een stad die volop in beweging is en waar drukte, bedrijvigheid en concurrentie veel stress kunnen opleveren.
Stoelmassages in een stad als Amsterdam bieden uitkomst, want stress kan tot lichamelijke klachten leiden.
U kunt als werkgever massage aanbieden ter ontspanning, maar ook om klachten te voorkomen.

Therapeutische aanpak

Wat veel bedrijven niet weten is dat stoelmassage ook therapeutisch ingezet kan worden bij reeds bestaande klachten. Dat scheelt veel fysiotherapie consulten en dus minder verzuim.
Massage in Bedrijf is één van de weinige stoelmassage aanbieders die ook therapeutische stoelmassages verzorgt. Dat kunnen we dankzij het opleidingsniveau van onze stoelmasseurs waarvan er een aantal in Amsterdam gevestigd zijn. Op deze manier kunnen we in iedere stad in Nederland efficiënt en vakkundig werk leveren.

Proef op de som

Wilt u weten of stoelmassage in Amsterdam iets is voor uw mensen en organisatie?
Bij Massage in Bedrijf kunt u het vrijblijvend een aantal maal proberen klik hier >>

De koningin heeft er in haar kersttoespraak geen goed woord voor, maar u kunt ons sinds een paar weken volgen op Twitter.
U weet niet precies wat het inhoudt? Twitteren is het verspreiden van korte berichtjes van, ik meen, maximaal 140 tekens.
Zoals zangvogels zich kenbaar maken met hun gezang en gestjilp, zo laat de moderne mens van zich horen via het medium Twitter.
Via de PC of met behulp van een iPhone of andersoortig geavanceerde telefoon kunt u de hele wereld laten weten wat u aan het doen bent.

Bekende Nederlanders

Je kunt via Twitter ook andere mensen volgen in wat ze doen of wat ze aan het hart gaat.
Een aantal weken geleden ontmoette ik een enthousiaste Twitteraar die mij de ins en outs uit de doeken deed. In eerste instantie was mijn reactie afwijzend. Zo van ‘wat een onzin, get a life!’…. Maar zoals ik vaak tegen mensen zeg: ‘tien jaar geleden was het ook niet voor te stellen dat je je bankzaken vanachter de PC zou regelen’…… dacht ik, waarom ook niet!
Enigzins sceptisch heb ik toch voor de stoelmassage toko een account aangemaakt om te kijken wat er op Twitter te beleven valt.
Omdat ik de PR van ons bedrijf  behartig waren de woorden ‘Twitter is goed voor je netwerk man’ de reden om actie te ondernemen. Wellicht kon ik in contact komen met Maxime Verhagen, waarvan ik wist dat hij ook Twittert….
De beste man heeft rugklachten en wellicht vele van zijn onderdanen ook?”
Er zijn meer bekende(re) Nederlanders die Twitteren. Wim de Bie, Ilse de Lange en ga zo maar door. Ook Barack Obama twittert en andere mondiale beroemdheden.

Aardige contacten

Er zijn mensen op Twitter die schijnbaar hun leven leiden met hun Twitter account (telefoon) in de hand om bij het minste of geringste iets de wereld in te moeten sturen, zo van ‘Ik kan niet slapen dus neem ik maar warme melk met honing’….
Aan de andere kant vind je er leuke, geestige en interessante figuren, ieder met hun eigen tak van sport. Handig soms als zelfstandig ondernemer, om een ‘tweet’ te krijgen van iemand die zich werkplekcoach noemt en helpt in het organiseren van vele administratieve bezigheden : ) 

Je kunt mensen volgen en je kunt gevolgd worden. We hebben een nieuwe volger, wat dacht u van deze: …..Oplossingsgerichte publicist voor hetkanWel en Ode; vernieuwing, groen en zelfontplooiing. Advies en interim-projecten nieuwe media…….
De koningin snapt er ook niks van…… Of heeft ze toch gelijk?

Wilt u het laatste nieuws over de ontwikkelingen in stoelmassage land en hoe het reilt en zeilt bij Massage-in-bedrijf.nl?
Volg ons dan op twitter/bedrijfsmassage. Voor u het weet mist u nog iets…………

Hiernaast ziet u een afbeelding van de werkplek van de toekomst. Omdat papierwerk in sommige bedrijfstakken steeds meer naar de achtergrond verdwijnt lijkt deze opstelling van de werkplek ideaal. Maar zijn deze werkplekken wel zo ideaal? Voor de mensen die een aantal maal per dag een paar uur aanschuiven voor computerwerk wel, maar voor diegenen die een hele dag aan deze plekken gekluisterd zitten is het verre van ideaal!
Deze foto is genomen op een afdeling bij één van onze opdrachtgevers.
Een dynamische organisatie die zich bezighoudt met ICT zaken.

Staan aan de werkplek

Vanwege het feit dat de medewerkers vaak in overleg zitten of onderweg zijn naar opdrachtgevers is er waarschijnlijk voor deze vorm van flexibele werkplekken gekozen. Er zijn op deze afdeling zelfs tafels te vinden waaraan men op sta-hoogte kan werken of even snel de mail kan ophalen.
Staande werken is een prima zaak maar dan wel met beide benen op de grond met de voeten op schouderbreedte. Hangen op 1 been dient te worden vermeden omdat dit de wervelkolom en het bekken niet veel goeds brengt. Maar dit ter zijde.

Voor en nadelen

Zoals gezegd is de werkplek opstelling zoals op bovenstaande foto ideaal voor mensen die kortere tijd computerwerk moeten doen en veel in overleg zijn. Van degenen die langer of zelfs hele dagen aan deze werkplekken zitten krijgen we tijdens de stoelmassage behandelingen steeds meer klachten over nek- en schouderpijn.
Niet verwonderlijk want de rugleuningen zijn gefixeerd en dwingen de medewerker om te geforceerd rechtop te zitten. Slechts één zetel per opstelling is elektrisch verstelbaar, zowel de rugleuning als de zitting. De tafels zijn eveneens in hoogte verstelbaar en kun je slechts in één richting naar je toe trekken.
De nek- en schouderklachten zijn te verklaren door het te rechtop moeten zitten. De rugleuningen zijn te hoog en maken achteroverleunen ter afwisseling onmogelijk. Het logische gevolg is dat medewerkers voorover gaan leunen. Het hoofd komt daardoor voor de romp te hangen wat de nek- en schouderspieren moeten opvangen. In een eerder artikel bespraken we een veel betere werkhouding. De beste werkhouding is er een waar het hoofd ten alle tijden boven de romp geplaatst is. Dit voorkomt verkramping van het nek- en schoudergebied wat op zijn beurt weer RSI-achtige klachten in handen en armen ‘in de hand werkt’.

De praktijk

De beste stuurlui staan aan wal en de ontwerpers van deze moderne werkplekken hebben vast hun goede bedoelingen gehad bij het ontwerpen van hun creatie. Winst wordt in ieder geval behaald in ruimte en het werkoppervlakte. Onze praktijkervaring wijst uit dat het ten zeerste aan te raden is mensen niet de hele dag aan een dergelijke werkplek te laten werken. Het biedt te weinig afwisseling in werkhouding met als gevolg juist een toename van werkgerelateerde ongemakken. Het veelal werken met een laptop versterkt dit. Het werken met een docking station zou ook  hier een voorwaarde moeten zijn. Een positief geluid dat we van medewerkers te horen krijgen is, dat het gezellig werken is met deze opstelling. Ieder voordeel heeft een nadeel en vice versa.
Het voordeel voor ons is dat er aan stoelmassage werk geen gebrek is. En dat te bedenken dat deze werkplekken bedacht zijn vanuit ergonomisch oogpunt (!) bedoelt om RSI klachten te voorkomen.
We leven in een wondere wereld!

Hier vindt u een goede test voor de optimalisatie van uw werkplek.
Deze test vonden we op het internet en is ontwikkeld door het bedrijf Ergonomique in samenwerking met Microsoft en de TU Delft.
Tijdens onze stoelmassage werkzaamheden zien we, ondanks dure ergonomische aanpassingen en adviezen van ergo therapeuten, heel veel medewerkers verkeerd aan hun werkplek zitten.
Stoelmassage is een goede ondersteuning in het voorkomen van klachten maar een goede werkhouding is een eerste vereiste in preventie van arbeidsgerelateerde klachten.

Beoordeling en analyse van uw persoonlijke situatie

Met deze korte maar doordachte test verkrijgt u snel een beoordeling en analyse van uw persoonlijke werkplek. Hierbij staat de optimale werkplek centraal. Aan de hand van de adviezen uit deze test, kunt u snel en eenvoudig uw werkplek optimaliseren.

Speciaal voor beeldschermwerk.

Deze test is gebaseerd op de juiste werkhouding achter een computer waarbij u minimaal gebruik maakt van:
 - een bureau
 - een in hoogte instelbare bureaustoel, bij voorkeur met armsteunen
 - een computer, (17″) monitor, toetsenbord en muis
 - of laptop in combinatie met een docking-station dan wel
 - of een laptophouder met een separaat toetsenbord en muis

Aan het eind van de vragen wordt u natuurlijk gevraagd naar uw gegevens. U kunt ervoor kiezen om dit niet te doen.
Uiteindelijk zijn een gezond verstand bij de keuze mogelijkheden voldoende om uw werkplek optimaal in te richten.
U kunt bij twijfel raad vragen bij een collega.  Doe de test >>

Pim van der Feltz, directeur van Google Nederland krijgt iedere twee weken stoelmassage. 
In een artikel in de Intermediair met de veelbelovende titel:
‘Van krantenjongen tot Google directeur’  las ik deze week een intervieuw met de directeur van Google Nederland. Een aparte vogel die naar mijn idee heel veel in zijn mars heeft.

Acquisitie

Een jaar geleden heb ik Google ooit benaderd voor stoelmassage. Het was nog een behoorlijke klus om erachter te komen hoe ik ze kon bereiken. Helaas kwam ik niet verder dan het antwoord van de telefoniste dat ze daar al stoelmassage hadden….
Helaas voor ons maar ook helaas voor de medewerkers van Google want we hadden ze graag kennis willen laten maken met onze shiatsu massage.
Stoelmassage is een prima manier om mensen even te laten ontspannen, maar shiatsu is toch het echte werk.
Ruim 80% van onze klanten verhuist uiteindelijk van de stoel naar de mat om even heerlijk een half uurtje alles los te laten.

Wie verzorgt nu de stoelmassage bij Google?

De grote vraag blijft natuurlijk welk van onze collega bedrijven de eer heeft om Google te mogen kneden?
Het is vast het stoelmassage bedrijf dat het hoogste scoort in de zoekresultaten van ’s werelds meest populaire zoekmachine…….

De beste secundaire arbeidsvoorwaarde

In het artikel wordt aan Dhr. van der Feltz onder andere het volgende gevraagd: “Wat is uw beste secundaire arbeidsvoorwaarde?’
Ja u raadt het al: Iedere twee weken een stoelmassage

                                                                                                                                                                                                                                                                         Gezondheid check

“Niet die kroket pakken. Die gaan we hier binnenkort verbieden. Neem liever die verse salade met avocado en noten….” Is dat het gesprek in het bedrijfsrestaurant van morgen, gevoerd tussen een chef en een medewerker? Achmea denkt van wel. De verzekeraar zou binnenkort het gezonde personeel regelmatig willen laten onderzoeken door arbo-artsen. Vitaliteitsmanagement, heet dat. Medewerkers kunnen vervolgens van hun chef te horen krijgen dat ze iets aan hun leefstijl moeten doen.
“Ik denk dat over tien jaar 95 procent van de grote bedrijven op de een of andere manier inspraak claimt op het gezondheidsgedrag van werknemers”, zei directeur Peter van Kleij van de arbopoot van Achmea tegen Het Financiële Dagblad.
Hij liep daarmee vooruit op de beurs Gezond in Bedrijf, op 23 en 24 mei j.l. in de Jaarbeurs in Utrecht waar Massage in Bedrijf ook aanwezig was. Trapt Achmea met deze uitspraak een nieuwe trend op de staart?

Onze visie

Tien jaar geleden zouden dergelijke ideeën en uitspraken ondenkbaar zijn. Wij verwachten ook dat binnen de komende tien jaar gezondheid checks binnen bedrijven een normaal onderdeel zullen zijn, zelfs bij sollicitatie procedures. Dat klinkt eng en sciencefiction-achtig, maar door de sterker wordende efficiëntie in de maatschappij niet ondenkbaar. En waarom zou een werkgever eigenlijk  moeten opdraaien voor de ongezonde en onverantwoorde leefwijze van zijn medewerkers.

Lao Tze

Maar hoe kan een werkgever op een verantwoorde manier hiermee omgaan? Door dwang en sancties op te leggen? Of door voorlichting en bewustwording te kweken bij medewerkers in de verantwoordelijkheid voor hun plaats binnen het bedrijf en de eigen gezondheid. Wellicht zal een meer bewuste en ‘holistische’ bedrijfsvoering hierin kunnen bijdragen. In plaats van werknemers als bron van een potentiële grotere omzet te zien, zou ‘gezondheid’ in de bedrijfsvoering de belangrijkste peiler moeten zijn. Winst in de breedste zin van het woord zal dan het natuurlijke gevolg zijn.
Wellicht dat de kredietcrisis het gevolg is van het ontbreken van deze visie. En dat te bedenken dat Lao Tze, een oude Chinese wijsgeer, al meer dan 2500 jaar geleden haarfijn wist hoe je organisaties het best volgens natuurlijke principes kan inrichten.

Aangename gezondheid check

Massage in Bedrijf loopt voorop als het gaat om preventie en het verbeteren van de gezondheid van uw medewerkers. Ons doel is om ervoor te zorgen dat uw medewerkers goed ‘in hun vel zitten’, en te signaleren daar waar het mis gaat. Onze bedrijfsmassage is te beschouwen als een vinger aan de pols van uw medewerkers. Ons uitgangspunt hierbij is stoelmassage en shiatsu massage wat zowel diagnostisch als therapeutisch toepasbaar is. Eventuele verwijzing naar een aanvullend specialisme bij chronische klachten is snel gemaakt. Zo blijven uw medewerkers in goede conditie en wordt ziekteverzuim voorkomen.
Een tweewekelijkse massage en de mogelijkheid om beter in je vel te komen zitten, dat is nog eens een aangename gezondheid check.

Onderstaande tekst vond ik op de website van mijn huisarts over het vaccinatieplan voor jonge kinderen met betrekking tot de mexicaanse griep.
Het heeft niet veel van doen met stoelmassage behalve dat we de laatste week veel vragen krijgen van ouders met jonge kinderen.
Neem de informatie tot u en gebruik uw gezond verstand wanneer uw kleintjes worden opgeroepen voor de vaccinatie.

Advies van een huisarts

De minister heeft besloten dat ook jonge kinderen vanaf een half jaar tot 5 jaar de griepvaccinatie kunnen krijgen. Moet u uw kind laten vaccineren? Ik adviseer daar genuanceerd over te denken. De Mexicaanse griep blijkt een milde griep te zijn, milder dan de gewone wintergriep die jaarlijks over ons land komt.

Griep heeft ook een positief aspect

Griep heeft niet alleen een negatieve kant maar het is ook een kans. Griep is een kans het immuunsysteem actiever te maken. Kinderen hebben gelukkig meestal nog het vermogen om met koorts op een infectie te reageren en daardoor het afweersysteem juist harder laten werken. Onderdruk de koorts dus liever niet zolang de lichaamstemperatuur onder de 40,5 is. De gezonde koorts, dat is de koorts waarbij het afweersysteem optimaal gemobiliseerd wordt, zit tussen de 39,5 en 40,5. (Ook voor volwassenen trouwens.) Koorts bij griep werkt tweeledig: Eerst is daar het aanmaken van specifieke afweerstoffen tegen deze bepaalde griep. Maar bijna nog waardevoller is het actiever maken van algemene weerstand tegen ziekten doordat het aantal witte bloedlichaampjes en vooral het aantal lymfocyten toeneemt en deze ook actiever worden. Lymfocyten zorgen niet alleen voor de afweer tegen virussen maar dragen ook bij aan het herkennen en opruimen van ontspoorde lichaamcellen die kwaadaardige aandoeningen veroorzaken. Zo werkt koorts preventief tegen kwaadaardige aandoeningen en is het jammer dat zo gemakkelijk koortsonderdrukkende medicatie voorgeschreven en gebruikt wordt. 

Preventieve maatregelen

Daarnaast is het goed preventief te denken en te handelen. Nies in een papieren zakdoek, kom niet met mogelijk besmette handen op de slijmvliezen, houd wat afstand van hoestende en niezende mensen enzovoort. Aanvullende en zelfs fundamentelere preventie schuilt in goede nachtrust, een afwisselend leven van geestelijke en lichamelijk inspanning en ontspanning, goed en gevarieerd voedsel en zinvolle activiteiten die passen bij een interesse van het kind. Buiten spelen is in dit licht vele malen gezonder dan binnen voor de buis hangen.
Angst werkt stressverhogend en immuun verlagend. Angst van ouders heeft een negatief effect op het vertrouwen van een kind in een veilige omgeving te zijn. De oude adviezen rust, reinheid en regelmaat zijn zo gek nog niet. Het beste wapen tegen griep is vertrouwen in het herstelvermogen van het lichaam. Juist bij jonge kinderen is dat ongekend groot. Laat u niet gek maken.
Uw kind krijgt via de GGD een oproep. Ga daar kritisch mee om.

Deze verbijsterende foto’s stuurde een van de collega’s toe. Verbijsterend vanwege de enorme
tegenstelling die in deze foto’s naar voren komt. Er is veel oefening en concentratie nodig om yoga
houdingen op een goede manier uit te voeren.
De weldaad van yoga voor het lichaam is groot.
Het stimuleert en reguleert de energiehuishouding, het onspant het lichaam en maakt de geest
helder en alert. De benodige oefening, tijd, geestkracht en discipline is echter een voorwaarde.

Een ding hebben de zwaar beschonken heren gemeen met de yoga dames: ze zijn uitermate lenig.
Wat dacht u van de foto helemaal rechts onderaan. Misschien zijn er meer overeenkomsten met
dronken mensen en degenen die yoga beoefenen…………….. De geest wordt er steeds leger van!

Ooit wel eens aan yoga gedaan…….? Laat het allemaal maar……… los.

U heeft er vast wel eens van gehoord:
Reflexologie, reflexzones en voetreflex behandelingen.
U kunt ermee kennismaken wanneer u van ons een massage behandeling
‘op de mat’ krijgt.
Reflexzones zijn gebieden op de handen, voeten, oren, de rug, de buik, en het gezicht die een toestand van een orgaan of orgaansysteem elders in het lichaam ‘reflecteren’. Door een reflexzone te prikkelen kan invloed worden uitgeoefend op een corresponderend orgaan of orgaansysteem elders in het lichaam.

Verschil shiatsu en voetreflex behandeling

De reflexzones in de voeten kunnen in tegenstelling tot voetreflex massage heel goed behandeld worden met duim- en handpalmdruk zoals tijdens onze shiatsu behandelingen.
Het verschil  tussen shiatsu en voet reflexologie is vergelijkbaar met het verschil tussen klassieke massage, waarbij gebruik wordt gemaakt van olie, en shiatsu die ‘droog’ door de kleding heen wordt gegeven.

Praktisch toepasbaar bij bedrijfsmassage

Met de technieken van shiatsu massage  is reflexologie op de voeten uitstekend toe te passen. Dankzij onze kennis van de lokalisatie en karakteristieken van de verschillende reflexzones zijn deze goed met de vingers en duimen te voelen, te stimuleren of te sederen.
Voor de massage behandelingen die wij bij bedrijven verzorgen, is het een praktische bijkomstigheid dat de voetreflex massage zelfs ‘door de sokken heen’ kan worden gegeven. 

Reflexzones als diagnostisch controlemiddel

Gedurende een shiatsu behandeling voelt de masseur, naast de toestand van de reflexzones op de voeten, ook de hoedanigheid van de reflexzones op de rug, de handen, de buik en de oren.  Hierdoor wordt een verifieerbaar totaalbeeld verkregen over de toestand van organen, orgaansystemen en eventuele spanningen in het lichaam.
Wanneer iemand een belaste of gespannen lever heeft, resulteert dat in een verharde, enigszins taaie en verdikte zone onder het rechter schouderblad. Het is  interessant om tijdens een shiatsu behandeling te ondervinden dat de lever reflexzone op de rechter voetzool eveneens gespannen aanvoelt.

Verschillende uitwerking

Een traditionele voetreflex massage met olie, waarbij ook de onderbenen en de knieën worden mee behandeld, geeft een andere sensatie dan bij een shiatsu behandeling. Hoe precies is moeilijk te beschrijven. Het verschil is goed te ervaren wanneer je het ondergaat. Tijdens een voetreflex behandeling lijkt het alsof de ontspanning diep vanuit het lichaam naar de periferie gaat, waar het bij een shiatsu behandeling vanaf de periferie juist naar binnen lijkt te gaan.
Voetreflex behandelingen werken zeer ontspannend en stimulerend tegelijk. Dat kan een werknemer best wel eens gebruiken!

Is handen wassen nu hét wapen tegen Mexicaanse griep? Malligheid toch, vind u niet? Er zijn veel meer maatregelen die u kunt nemen.
Met dit artikel willen we u uitleg, adviezen en suggesties geven over preventieve maatregelen.
Een goede weerstand is het beste antwoord. Daar begint het mee.

Naast een goede weerstand zijn twee punten belangrijk:
1. Zo vroeg mogelijk merken dat uw immuunsysteem actief wordt.
2. Direct maatregelen nemen.

Waarop moet u letten?

Te weinig mensen weten waarop ze moeten letten. Terwijl het lichaam zoveel signalen geeft dat een ‘vijand’ probeert binnen te dringen. De waarschuwingen lijken onnozel, vandaar dat velen deze verwaarlozen. Zoals een beetje moe, wat minder eetlust, een licht verstopte neus en nog een hele lijst meer. Eén ding hebben ze gemeen: alle klachten zijn nog mild.
U snapt het gevaar nietwaar? Doorlopen en hopen dat het weggaat … en dus wachten tot uw lijf grover geschut inzet om u te waarschuwen.

Maatregelen ter preventie van griep

Nu u weet dat u feitelijk actie moeten nemen, komt de vraag: ‘welke acties dan?’.
Er zijn drie hoofdmaatregelen:

1. Voeding, de allerbelangrijkste !
2. Gezonde leefmaatregelen
3. Reserve-energie verbeteren

Pas na deze maatregelen versterkt u de weerstand met zaken als homeopathie, fytotherapie en voedingssupplementen. Draait u deze volgorde om en verzaakt u de drie hoofdmaatregelen, dan riskeert u het om tóch ziek te worden.

Voeding uw dagelijkse medicijn

We eten minimaal drie keer per dag. Velen zelfs vaker, als we de tussendoortjes meetellen. Elke keer is dat een kans om voedingsstoffen tot u te nemen waarmee u uw lichaam beter uitrust. Iedere keer dat u producten gebruikt waarin stoffen zitten waaraan het lichaam niets heeft, verzwakt u uw weerstand. Denk aan zaken als onnatuurlijke kleurstoffen, E-nummers en zoetstoffen. Dit geldt ook voor geraffineerde producten (witmeel, koekjes) en voorbewerkte producten. Er gaat als het om gezonde voeding gaat, niets boven VERS en zo onbewerkt mogelijk.

Waar vindt u informatie?

Wilt u meer weten over werkelijk gezonde voeding? Wilt u leren hoe u uw voedsel als geneesmiddel en preventief middel kunt inzetten bij ziekte en gezondheid. Kijk dan op de website van de Natuurdiëtisten. Wij dragen ze een warm hart toe. Vanuit hun brede visie kijken ze verder dan de meeste ‘reguliere’ diëtisten. Hun aanpak is gericht op heel de mens en individueel op ieders persoonlijke constitutie.
Een tweede suggestie die we u willen geven is het boek ‘Energieherstelplan’. In dit boek vindt u uitgebreide recepten en veel nuttige informatie. Compleet met het recept van de maand, massage producten, voedingsproducten en supplementen.

Top-10 Voeding tegen griep

1. Kiemgroenten
2. Verse groenten en fruit
3. Groene thee en bronwater (totaal 35 ml per kilo lichaamsgewicht)
4. Omega 3 oliën, hennepzaden, lecithine granulaat
5. Knoflook, geelwortel en gember
6. Gekookt ei, vis
7. Zeegroenten, zeekraal, algen
8. Misosoep
9. Ongeraffineerde granen
10 Verse noten

Leefmaatregelen bij griep

Pas nu komen o.a. de ‘was uw handen’ en andere hygiënemogelijkheden aan de beurt. Schrap ook -als het maar even kan- alle activiteiten die geen energie opleveren. Niet langer blijven dan nodig is, afzien van die vervelende visite.
Slaap eventueel tijdelijk in een andere slaapkamer om elkaar niet aan te steken. En natuurlijk, u verwachtte het misschien al, leef volgens uw constitutie! Juist als uw weerstand laag is, is dat van groot belang.
In het boek ‘t Went zo’n element, geschreven door diëtisten Marijke de Waal Malefijt en Tessa Gottschal kunt u alles daarover terugvinden. Ook de juiste voedingsadviezen. Lees  hier wat uw ‘type’ is qua constitutie.

Versterk uw reserve-energie

Uw lichaam en geest zijn ingenieus ingesteld. Bent u wakker en actief? Dan levert uw lichaam alle stoffen zodat u al die activiteiten kunt doen die u wilt doen. Van lezen, tot werken en sporten. Alleen in rust en bij diepe ontspanning herstelt het lichaam zich optimaal.
Vandaar dat iemand die slecht slaapt of blijft piekeren zich zo uitgevloerd voelt. Nu is alleen slapen niet voldoende, het gaat ook om geestelijke rust. Geestelijke ontspanning, waarbij uw geest even vrij af is. Geen gekwebbel meer in uw hoofd. Dat betekent dat het ook niet belaagd wordt met impulsen.

Werkelijke ontspanning

Een avondje dansen bijvoorbeeld is heerlijk. Hoezeer u ook geniet, toch is dat niet een activiteit waarvan u geest die diepe ontspanning bereikt waarbij het lichaam tot herstelwerkzaamheden kan overgaan. Geestelijke rust bereikt u bijvoorbeeld met meditatie.  Weet u dat 10 minuten per dag mediteren al een weerstandsverhogend effect heeft? Wat dacht u van een lange wandeling in de natuur? Of een uitgebreide ontspannende massage die uw lichaam en geest weer in evenwicht brengt. U laadt er heerlijk van op. Met al deze adviezen wensen wij u graag een onbezorgde herfst en een goede immuniteit!

Een van onze masseurs liep tegen dit boek aan.
We geven het aan u  door want de benadering in dit boek is ronduit interessant te noemen.
Het juiste gewicht bereiken en behouden is voor de meeste mensen een behoorlijke uitdaging. Een dieet en extra bewegen kunnen heel nuttig zijn, maar helaas geven deze methoden meestal geen blijvend resultaat. Zodra u stopt bent u al gauw terug bij af of erger.
Een probleem dat de meesten wel herkennen. Reden dat Cora de Fluiter een diepgaande studie heeft gedaan naar oorzaken van gewichtstoename waar tot nu toe nog nauwelijks aandacht voor bestond.

Gewichtstoename voor 50% lichamelijke oorzaak

De resultaten van deze studie waren ronduit verbijsterend. Het bleek dat bij meer dan 50% van alle mensen, waarbij het gewicht is toegenomen, verschillende lichamelijke oorzaken verantwoordelijk waren. Bij deze mensen was een verkeerde voeding of te weinig beweging niet de oorzaak van hun gewichtstoename. Als u met uw pogingen om af te vallen weinig of geen resultaat hebt bereikt zou ook uw gewichtstoename een lichamelijke oorzaak kunnen hebben. In dit boek leest u hoe u deze oorzaken zelf kunt herkennen en wat u daaraan kunt doen. Hierdoor boekt u met al uw inspanningen om gewicht te verliezen blijvend meer resultaat.
De methode van Cora de Fluiter mag revolutionair genoemd worden omdat zij één van de eersten is die zich richt op de lichamelijke oorzaken van gewichtstoename.

De in dit  boek besproken lichamelijke oorzaken zijn:
- koolhydraten verslaving
- hyperinsulinemie
- schildklierproblemen
- verminderd verzadigingsgevoel
- verlaagde verbranding
- hormonale stoornissen
- medicijngebruik
- voedingstekorten
- chronische stress

Bepaal zelf de oorzaak van uw overgewicht

U kunt op de website van de auteur gratis een spreadsheet downloaden (onderaan de pagina) waarin u voor uzelf kunt bepalen of uw overgewicht een lichamelijke oorzaak heeft.

Toestemming van de auteur

Doordat we in ons werk veel van doen hebben met voeding, gezondheid en ook overgewicht, hebben we contact gezocht met de schrijfster met het verzoek of we de informatie uit dit boek op ons weblog mogen plaatsen. Behalve dat dit boek ingaat op de oorzaken van overgewicht geeft het een goed beeld om gezond en verantwoord met voeding om te gaan. We hebben haar permissie gekregen waarvoor we haar zeer erkentelijk zijn. Meer informatie volgt!

Vitaal zijn en lekker in je vel zitten, dat willen we toch allemaal?
Niet alleen voor uzelf, maar ook voor uw medewerkers.
Want vitaliteit zorgt niet alleen voor gezondheid maar ook voor daadkracht, motivatie en tevredenheid wat uiteindelijk leidt het minder ziekteverzuim.

Gezonde voeding op de werkplek

Met z’n allen brengen we een groot deel van de dag op het werk door. Daarom is ook de voeding tijdens de werkdag bepalend voor een gezond voedingspatroon. Natuurlijk de lunch, maar ook de tussendoortjes.
Het aanbod en de presentatie in het bedrijfsrestaurant hebben invloed op de voedselkeuze.
Maar ook de bedrijfscultuur is belangrijk. Positieve aandacht voor gezonde voeding draagt een steentje bij aan de vitaliteit van de medewerkers.

Gezonde voeding in uw bedrijf

Eet u gezond? En uw werknemers? Wat is eigenlijk gezond eten?
Meer fruit en meer groente, maar hoe dan?
Onze doelstelling is om medewerkers zich meer bewust te maken van hun voedingspatroon.
Naast onze individuele adviezen over voeding tijdens de massage sessies, leent dit weblog zich uitstekend om u te informeren over gezond eten en de invloed ervan op uw gezondheid.
We doen dit aan de hand van publicaties uit vakbladen en de meest recente literatuur.

Samenwerkingsverband met diëtisten

We hebben plannen om te gaan samenwerken met een groep gespecialiseerde diëtisten waar uw medewerkers met gezondheidsproblemen naar kunnen worden doorverwezen.
Verzekeraars en instellingen die zich bezighouden met gezondheidsmanagement zien steeds meer het belang in van de invloed van voeding op de gezondheid en daarmee indirect de invloed van voeding op het ziekteverzuim.
In de nabije toekomst willen we bedrijven in company trainingen aanbieden op het gebied van voeding en gezondheid. Op een speelse en educatieve manier uw medewerkers laten kennismaken met het belang gezonde voeding.

Het woord verzuimbeleid is een term die associaties oproept met werkgevers, die een personeelsprobleem hebben.
Het feit dat ondernemersraden zich hier mee bezighouden versterkt deze indruk nog meer.
En dan is er de overheid die werkgevers zorgverplichtingen oplegt bij langdurig ziekteverzuim van hun medewerkers.
En als werkgevers, deze verplichtingen niet nakomen, krijgen zij een sanctie opgelegd.

Fabeltje

Alsof werkgevers geen enkele zorg voelen voor het welzijn van hun medewerkers en zij  er naar streven hun medewerkers uit te buiten door hen onder bedenkelijke omstandigheden te laten werken.
Vitale en gemotiveerde medewerkers verhogen niet alleen de arbeidsproductiviteit, ze dragen bij aan een beter bedrijfsresultaat. Veel werkgevers zijn zich hiervan bewust. Het fabeltje dat werkgevers beter zorgen voor hun auto’s dan voor hun medewerkers moet dan ook maar eens de wereld uit.

Verleden tijd van verzuimbeleid

De term verzuimbeleid is duidelijk verleden tijd. Daarvoor zijn de termen gezondheidsbeleid en gezondheidsmanagement in de plaats is gekomen .
Deze onderwerpen behoren binnen iedere organisatie een issue te zijn, net  zoals maatschappelijk verantwoord ondernemen (MVO) een vast beleidsmatig onderdeel binnen iedere organisatie behoort te zijn.
Sleutelwoorden bij MVO zijn ‘people, planet en profit’ en het accent behoort niet te liggen op het bestraffen van nalatigheid, maar op het stimuleren van verantwoord gedrag via een beloningsstructuur.

Zorg voor de medewerkers

De gezondheid van medewerkers is tenslotte een gedeeld belang en de zorg ervoor is niet iets wat aan medewerkers opgelegd kan worden, alhoewel dit in de toekomst kan veranderen. Stimuleren van gezond gedrag kan wel als een soort van secundaire arbeidsvoorwaarde aangeboden worden, waarbij verantwoord gedrag wordt beloond. Gezondheidsbeleid en gezondheidsmanagement gaan uiteraard veel verder dan het voorkomen van verzuim. Gezonde en vitale medewerkers die bijdragen aan het gezond en vitaal houden van uw organisatie en die zich ‘lekker’ voelen in die organisatie, dat is waar het om gaat.

Bedrijfsmassage

Bedrijfsmassage en stoelmassage dragen bij aan de zorg voor uw medewerkers.
- massage versterkt het lichaamsbewustzijn
- massage werkt preventief en curatief
- zorgt voor verbetering van werkplek en werkhouding
- geeft adviezen over voeding leefwijze en gezondheid

Als professionele masseurs hebben we al meer dan tien jaar ervaring met massage voor bedrijven.
Een aantal van onze huidige opdrachtgevers zijn al vanaf het prille begin klant en kunnen na al die jaren ‘niet meer zonder’, iets wat iedere keer weer leuk is om te horen.
Naast stoelmassage verzorgen we ook shiatsu massage voor bedrijven. Het is juist deze shiatsu massage waar de meeste medewerkers, wanneer ze er eenmaal mee hebben kennisgemaakt, voor kiezen.

Terughoudend

In eerste instantie zijn potentiële klanten bij een offerteaanvraag hiervoor wat terughoudend want, ‘wat de boer niet kent dat eet ie niet’.   …..’Horizontaal op je buik, op een matras, op de grond bij je werkgever’…. Dat gaat er bij de meesten niet in.
In de praktijk blijkt dit altijd weer anders. Vorige week hadden we een eenmalige opdracht bij een bekende instelling.
De medewerkers van het callcenter hadden een stoelmassage verdiend.
Behalve onze massagestoelen hadden we ook een futon (shiatsu matras) meegebracht. Sommige mensen zitten nu eenmaal zo ‘vast’ dat een stoelmassage nauwelijks baat heeft. Die gaan bij ons altijd ‘op de mat’ zodat de spanning in het lichaam beter kan worden ‘losgemaakt’.

Effectiever 

In dergelijke gevallen is één shiatsu massage effectiever dan vijf stoelmassages.
Het is telkens weer verbazingwekkend hoe makkelijk medewerkers zijn over te halen om ‘even te komen liggen’.
Zeker bij eenmalige opdrachten. Wanneer het eerste schaap weer over de dam is dan volgt de helft van de afdeling al snel.
Waarschijnlijk komt dat door het effect van de behandelingen, want de gezichtsuitdrukking van iemand die net behandeld is spreekt vaak boekdelen.

De juiste lichaamshouding

We hebben op deze afdeling de nodige individuele adviezen gegeven over
werkplek inrichting, houding en ergonomie.
Wonderbaarlijk dat ondanks preventiemedewerkers driekwart van het personeel een verkeerde werkhouding heeft.
 - Beeldschermen staan vaak te laag .
 - Beeldschermen staan vaak te ver weg.
 - Toetsenborden staan ook vaak te ver weg.
 - Medewerkers zitten teveel met de neus richting computerscherm.

Shiatsu massage herstelt de balans tussen lichaam en geest door de doorstroming van Ki, de vitale levensenergie, te bevorderen.
In de Oosterse visie staan alle levensfuncties op lichamelijk-fysiologisch, emotioneel en psychisch niveau in relatie met Ki.
Een vrije, onbelemmerde circulatie van die energie, die door de meridianen stroomt, zorgt voor een conditie die we kunnen omschrijven als gezondheid, fit zijn en gewoonweg lekker in je vel zitten, wat zich manifesteert op bovengenoemde niveau’s.

Oorzaken verstoring energiehuishouding

Door stress, uitputting, eenzijdig gebruik van het lichaam en trauma’s kan deze circulatie verstoord raken. De eerste tekenen van een dergelijke verstoring zijn klachten zoals hoofdpijn, vermoeidheid, depressie, onbehagen en verminderde weerstand. Lichaam en geest zijn dan uit evenwicht.

Zelfherstellend vermogen

In het beginstadium is dit nog relatief eenvoudig te verhelpen. Bij langdurige verstoringen ontstaan uitgesproken, soms chronische klachten en ziektebeelden die meer zorg behoeven.
Shiatsu massage is gericht op het lichamelijk en geestelijk welbevinden en het zelfherstellend vermogen van de mens. Shiatsu massage kan daarom preventief werken om de gezondheid te behouden en te versterken. Wanneer de levensenergie goed circuleert kan men het maximum van de persoonlijke vermogens benutten.

Shiatsu massage op het werk

70-80% van de medewerkers die wij voor onze vaste opdrachtgevers behandelen verkiezen shiatsu massage boven stoelmassage vanwege het weldadige karakter en de positieve invloed op de gezondheid. Wij hanteren een stevige, op iedere medewerker afgestemde shiatsu massage en u blijft tijdens de behandeling gekleed. Demonstratie video shiatsu massage.

Er is nogal wat ophef over de stoelmassage voor de ambtenaren bij Verkeer & Waterstaat.
Doordat de kosten voor de massages boven de aanbestedingsnorm liggen heeft de pers lucht van gekregen van de jaarlijkse kosten.
Hieronder leest u een deel van het artikel uit de Telegraaf van 28 augustus j.l.

DEN HAAG -  De honderden ambtenaren van Verkeer & Waterstaat, die op kosten van de belastingbetaler tijdens kantooruren stoelmassages zouden krijgen, raken hun traktatie al weer kwijt.
De massages, die al plaatsvinden, zouden een preventief middel zijn tegen ziekteverzuim.
Daarom zouden de 600 medewerkers elke maand een of meerdere keren moeten worden behandeld.
Na vragen van De Telegraaf over de massages, maakte het departement van minister Eurlings echter donderdagavond bekend dat de nieuwe aanvraag zal worden ingetrokken.
Volgens een woordvoerder is het in deze tijd van financiële krapte belangrijk om “volledige soberheid” te betrachten. Waarschijnlijk kunnen alleen ICT-ers van het departement in de toekomst nog even bijkomen op de kneedstoel.

Ons commentaar

Waarschijnlijk heeft de minister de opdracht ingetrokken vanwege de publieke opinie, want deze liegt er niet om.
De reacties van de lezers van het krantenartikel op het internet zijn behoorlijk fel.
Een citaat: “De overheid moet nu eens ophouden met het [nog meer] in de watten leggen van [veel] van hun ambtenaren met belastinggeld van vooral hardwerkende niet ambtenaren! De zweep over die luie donders!”

€ 12,- per massage

De overheid heeft inderdaad een slechte naam wanneer het gaat om efficiëntie en productiviteit.
Na wat rekenwerk blijkt dat de € 200.000,- waar het om gaat uitgespreid wordt over 600 medewerkers.
Wanneer iedere ambtenaar, iedere twee weken een stoelmassage zou krijgen van 20 minuten, dan zijn de kosten per stoelmassage ruim € 12,-.  Dat is € 36,- per uur !
En dat is ons inziens behoorlijk slecht betaald voor een stoelmasseur. Uitgaande van deze bedragen lijkt het erop dat de overheid toch een goede deal heeft weten te sluiten. En dat is toch weer een opsteker voor onze ambtenaren.
Want weet u hoeveel u netto overhoudt van een salaris van € 36,- bruto per uur?
Het is in ons land inmiddels zo georganiseerd dat een stoelmasseur voor een deel meebetaalt aan de massages die hij of zij zelf geeft……. Goed hè : )

In een eerder artikel op dit weblog is geconcludeerd dat een effectieve aanpak van RSI klachten een individuele benadering vereist.
In onze benadering gaan wij ervan uit dat de oorzaak van RSI samenhangt met een niet optimaal functionerende energiehuishouding (het meridiaan systeem) en de zenuwgeleiding van het zenuwstelsel. Simpel gezegd kan men stellen dat het zenuwstelsel en het meridiaanstelsel de basis vormen voor de aansturing en controle van alle functies in het lichaam.

Het meridiaansysteem en het zenuwstelsel.

Gedurende de dag vangt het lichaam via het zenuwstelsel prikkels op en verwerkt deze automatisch via het ruggenmerg of via de hersenstam en hersenen. Nadat deze informatie is verwerkt zendt het zenuwstelsel prikkels terug naar het lichaam. Op deze manier kunnen wij reageren op veranderingen in onze omgeving; een normale reactie om te overleven.
De kwaliteit van de energievoorziening via het meridiaansysteem is afhankelijk van erfelijke factoren, het externe milieu, de voeding en denk- en leefwijze. (filosofie traditionele chinese geneeswijze)

Wat is nu de relatie tussen RSI klachten, de energiehuishouding en het zenuwstelsel?

Een verkeerde (werk)houding en repeterende bewegingen van gewrichten zoals de pols, elleboog, schouder, nek- en borstwervelkolom doen alle aanvankelijk niets met het lichaam.
Het menselijk lichaam heeft namelijk in gezonde toestand een enorme veerkracht.
Wanneer repeterende bewegingen langdurig worden uitgevoerd kan het zenuwstelsel geïrriteerd raken.
Dit kan zich uiten in klachten zoals tintelingen, kramp en stijfheid wat op hun beurt weer tot bewegingsbeperking kan leiden. Door deze aaneenschakeling van reacties ontstaat een vicieuze cirkel die soms door aanpak van één onderdeel kan worden doorbroken. Dit lukt echter niet bij iedereen en bovendien loopt men het risico dat de klachten na werkhervatting weer terugkomen.
Waar het zenuwstelsel het ‘zwakst’ en de onbalans in het meridiaanstelsel het grootst is (de individuele aanleg), daar zullen RSI klachten zich het eerste openbaren.
Er moeten dus blijvende veranderingen worden aangebracht.

Vatbaarheid voor RSI.

Vermoeidheid door te lang te werken, het langdurig kijken naar het beeldscherm of bijvoorbeeld slechte nachtrust kunnen de klachten eerder doen ontstaan. Dit geldt ook voor psychologische factoren, spanningen of een onjuiste werkhouding. Roken of een verkeerd voeding- of leefpatroon zijn cofactoren waardoor de vatbaarheid voor RSI klachten toeneemt.

Multi causale aanpak van RSI

RSI klachten hebben een multi causale oorzaak die evenredig dienen te worden aangepakt.
Ergonomische adviezen voor een optimale werkomgeving, Mensendieck oefentherapeuten en Cesar therapeuten ter verbetering van de lichaamshouding, shiatsu massage en acupunctuur ter verbetering van de energiebalans en de behandeling van de specifieke klachten, coaching ten behoeve van leef- en eetgewoonten, psychologische ondersteuning en/of stressreductie door bijvoorbeeld yoga of andere ontspanningstechnieken.
Het hangt van de specifieke klachten van de patiënt af welke behandelaars ingeschakeld worden.

Voorkom recidieven.

Ter voorkoming van recidieven zijn regelmatige stoelmassage behandelingen door een bekwaam therapeut aan te bevelen. Massage op het werk speelt een belangrijke rol bij RSI preventie.

Repetitive Strain Injury (RSI) is een veel voorkomende (werkgerelateerde) aandoening.
Er bestaan veel synoniemen voor RSI zoals: Complaints of Arm Neck and/or Shoulder (CANS), Cumulative Trauma Disorders (CTD), Occupational Cervico-brachial Disorders (OCD).

Bekende aandoeningen waarmee RSI ook wel in verband wordt gebracht zijn bijvoorbeeld:

• Tendinitis
• Tenosynovitis
• Epicondylitis
• Carpaal Tunnel Syndroom

Er bestaat geen eenduidigheid over welke aandoeningen onder het fenomeen RSI vallen.
Algemeen samenvattend kan men zeggen dat RSI een aandoening is, die bij specifieke beroepen voorkomt en waar men een overbelasting of overprikkeling ziet van pezen, spieren, banden in de hand, pols, armen en nek.

Symptomen van RSI:

Medewerkers klagen vaak over tintelingen, spierzwakte en/of gezwollen of pijnlijke gewrichten.

Factoren die de klacht veroorzaken of verergeren zijn:

• Slechte (werk)houding: voorovergebogen, statisch in één houding.
• Trauma’s (valpartijen, ongelukken) met of zonder duidelijk letsel, ook al is dit jaren geleden.
• Eventueel (onopgemerkt) letsel kan de bewegingsfunctie van gewrichten ( pols, elleboog,  schouder, nek ) ernstig belemmeren.
• Negeren van de eerste pijnsignalen: lichte irritatie, pijn, tintelingen
• Slechte slaaphouding: verhoogt drukpunten en de belasting op de wervelkolom
• Slechte lichamelijke conditie: slecht dieet, roken en stress.

Wat kan bedrijfsmassage betekenen bij RSI klachten?

De behandeling van RSI klachten vergt een brede aanpak die vanuit meerdere invalshoeken moet worden bekeken. Ter preventie van RSI levert stoelmassage een belangrijke bijdrage, bij de behandeling van bestaande RSI klachten komt meer kijken.
De masseurs van Massage in Bedrijf bieden met aanvullende behandelmethoden zoals shiatsu therapie en acupunctuur, uw medewerkers mogelijkheden om van RSI klachten af te komen. Daarnaast geven zij advies over uw algehele gezondheid en adviseren in een te volgen behandeltraject.

RSI wordt in het Nederlands vaak foutief vertaald als ‘de muisarm’.
Het betreft hier echter een verzamelnaam van klachten rond de pols, elleboog, schouder, nek- en borstwervelkolom.
Geen enkele patiënt presenteert zich met een klachtenbeeld dat identiek is aan een andere patiënt. Wel zijn er grote overeenkomsten: men klaagt vaak over tintelingen of een branderige pijn in de arm en hand, soms neemt de patiënt een links-rechts verschil waar in temperatuur of kleur van de hand, of heeft men last van één zwetende hand terwijl de nek-schouder overgang vaak is verkrampt.

Maar waarom heeft de ene collega wel klachten en de andere totaal niet? Het lijkt er op dat er factoren zijn die sommige mensen meer gevoelig maken voor het krijgen van RSI klachten.

De tendens is de oorzaak van de klachten te zoeken bij factoren zoals: een verkeerde (werk)houding, het te lang uitvoeren van repeterende taken of het te statisch gebruiken van spieren rondom de nek en borstwervelkolom. Hierdoor zou de overbelasting van pezen en spieren ontstaan.
Echter dit verklaart nog niet waarom de één wel last krijgt en de andere die dezelfde werkzaamheden verricht niet. De aanleg van de betreffende persoon die RSI klachten ontwikkelt, speelt klaarblijkelijk een belangrijke rol. Daarom is een individuele benadering voor succesvolle behandeling van essentieel belang.

Deze week en volgende week ondersteunen we met onze stoelmassage en shiatsu massage, naast onze vaste opdrachten, de lancering van een nieuw parfum van de Japanse modeontwerper Issey Miyake.
De organisatie van dit evenement is in handen van de gepassioneerde geurtovenaar Dimitri Weber uit België. Iedere avond weer weet hij de bezoekers (en ons stoelmasseurs) te verassen met een zeer professionele presentatie op de meest fraaie locaties van het land.

Deze week stond onder andere de locatie ‘Buitenplaats Amerongen’ op het programma…..
Een werkelijk vorstelijk onthaal!
Na de verwelkoming met champagne en de presentatie in één van de bijgebouwen van het landgoed, werden de bezoekers de kasteeltuin ingeleid. In de zwoelte van de avondschemering werden de gasten via een door fakkels verlicht pad naar een fraai gevormde open tent in de kasteeltuin geleid, waaronder een luxe lounge ruimte was ingericht.
Een wel zeer stijlvolle manier om alle dagelijkse besognes van de gasten buiten de tuinmuren te houden. Het thema van die avond stond in het teken van ontspanning en welzijn……
De sfeer was werkelijk uniek. In de verlichting van tuinfakkels mochten wij de gasten behandelen met een massage. Naar keuze stoelmassage, een traditionele shiatsu massage op een futon in het gras, of een handmassage aan een massagetafel.
Stelt u zich toch eens voor…..een shiatsu behandeling krijgen onder de sterrenhemel tussen twee fakkels op een matras op een warme zomeravond…….in een kasteeltuin.
Dat is nog eens ontspanning op hoog niveau!