Regelmatig krijgen we, zowel van particulieren als van bedrijven, vragen over de vergoeding van onze stoelmassage behandelingen. Bedrijven sluiten vaak collectieve zorgverzekeringen af en zijn soms in de veronderstelling dat stoelmassage, ter preventie van ziekteverzuim, door de verzekeraar wordt vergoed. Dit blijkt na inventarisatie niet het geval. Voor particulieren bestaan wel mogelijkheden.
Vergoedingen stoelmassage voor bedrijven
Investeren in gezonde en vitale medewerkers is van groot belang. Uw organisatie vaart er wel bij, want uw medewerkers zitten beter in hun vel en het ziekteverzuim blijft daardoor laag.
Ziektekostenverzekeraars begrijpen dit ook en bieden daarom diverse producten aan om u hierin te ondersteunen. Zo zijn er bedrijf- en gezondheidscans die u een beeld geven van de mate van vitaliteit van uw bedrijf ten opzichte van andere bedrijven in uw branche. Wat dacht u van de Gezond werken test of de Fit-check. Deze tests zijn een fysieke meting van de bloeddruk, het gewicht, de hartslag en de Body Mass Index, allemaal bedoeld om een vinger aan de pols te houden van uw medewerkers.
Ook op het gebied van werkhouding, werkplekinrichting, preventie en beweging worden door zorgverzekeraars diverse preventie pakketten aangeboden. Deze en bovengenoemde pakketten zijn altijd een aanvulling op de collectieve verzekering en veelal modulair opgebouwd, afhankelijk van uw wensen. De zogenaamde fysieke pakketten, bieden vergoeding voor fysiotherapeutische hulp voor o.a. arbeidsgerelateerde klachten. Dit zijn de pakketten waar bedrijven ons vragen over stellen of stoelmassage al dan niet vergoed wordt.
Minimale vergoedingen
Bij het bestuderen van de kleine lettertjes blijkt in de meeste gevallen dat zelfs fysiotherapeutische hulp minimaal wordt vergoed. Vaak is het maximum gesteld op een relatief laag bedrag per kalenderjaar en wordt in sommige gevallen alleen het intake consult vergoed. Stoelmassage valt binnen dergelijke pakketten bij alle verzekeraars buiten de boot, zelfs al is de masseur aangesloten bij een door diezelfde verzekeraar erkende beroepsvereniging. Zorgverzekeraars zien nog te weinig het therapeutisch nut van stoelmassage voor bedrijven, ondanks dat een aantal stoelmassage aanbieders complete zogenaamde ‘fysieke’ pakketten aanbieden waarin o.a. werkplekadvies en ergonomisch advies zijn geïntegreerd. Daarnaast blijkt uit diverse studies dat stoelmassage wel degelijk invloed heeft op het voorkomen van werkgerelateerde klachten.
We hebben over dit onderwerp met diverse partijen rond de tafel gezeten. Er is hier helaas in de nabije toekomst niet of nauwelijks verandering in vergoeding te verwachten.
In sommige gevallen kunnen zorgverzekeraars u adviseren in de keuze van een stoelmassage aanbieder. Helaas is hun kennis hierover gebaseerd op ervaring van anderen en niet op feiten zoals, opleidingsniveau, ervaring en aanvullende therapeutische achtergrond van de masseurs. Ons advies is om zelf te blijven onderzoeken welke aanbieder het beste werk levert.
Vergoeding van stoelmassage voor particulieren
Particulieren die een (stoel)massage therapeut consulteren vanwege specifieke klachten komen wel voor vergoedingen voor stoelmassage in aanmerking wanneer hun polis het toelaat en men aanvullend verzekerd is. Een voorwaarde is dat de masseur aangesloten dient te zijn bij een, door de verzekeraar, erkende beroepsvereniging. Voor stoelmasseurs die aangesloten zijn bij de beroepsvereniging KATA vind u hier het vergoedingen overzicht. Natuurlijk is voor het aantal behandelingen een maximum gesteld in de vorm van een maximaal te declareren bedrag per behandeling / jaar.
Informeer wanneer u aanvullend verzekerd bent, altijd eerst bij uw zorgverzekeraar.
Uit een enquête van een collega stoelmassage aanbieder blijkt dat 88% van mensen met reumatische klachten baat heeft bij een massage. De meest voorkomende effecten van massage zijn; meer bewegingsvrijheid, minder last van koude handen en voeten, betere doorbloeding en pijnverlichting.
Een goede reden om er op dit massage weblog aandacht aan te besteden.
Sinds 2007 verzorgt het bedrijf stoelmassages op diverse evenementen rond het thema reuma zoals het RondReuma congres en de Nationale Reumapatiëntendag. De positieve reacties tijdens deze massagesessies was de aanleiding voor een enquête.
Vooral de uitkomst over pijnverlichting mag als verrassend worden gezien omdat dit nog niet eerder is onderzocht. Katrien de Graaf, initiatiefnemer van de enquête, is zeer tevreden over de resultaten: “als we kijken naar de positieve effecten van massage op reumatische klachten dan is het opvallend om te zien dat 25% van de patiënten zich nooit laat masseren. 40% bezoekt minimaal 1 keer per maand de massagepraktijk en 25% laat zich 1 keer per week masseren.
Voor het volledige overzicht van de enquêteresultaten verwijzen wij u naar de website van Katrien de Graaf.
Verbetering door massage vaak dagen voelbaar
Wanneer er gevraagd werd naar de periode waarin de positieve effecten merkbaar zijn gaf een kwart aan dat de effecten zoals pijnverlichting, toename van bewegingsvrijheid en een betere doorbloeding meer dan 3 dagen voelbaar is. En 24% zegt hier tussen de 1 tot 3 dagen profijt van te hebben.
Kosten massage declareren bij uw ziektekostenverzekeraar
Katrien de Graaf: “de conclusie uit dit onderzoek is dat massage voor mensen met reumatische klachten een zeer goede manier is om pijn te bestrijden. De effecten zijn vaak dagen voelbaar. Het merendeel van respondenten heeft de weg naar de masseur al gevonden, maar een kwart maakt nog geen gebruik van deze vorm van pijnbestrijding. Er was nog weinig bekend over de effecten van massage bij reumatische klachten. Deze enquête brengt een aantal aspecten aan het licht die aanleiding kunnen geven voor verder onderzoek”.
Wat voor veel mensen nog onbekend is, is dat een bezoek aan de massagetherapeut door veel verzekeraars voor een groot deel wordt vergoed. Deze vorm van pijnbestrijding valt onder alternatieve geneeswijze. Men moet hiervoor een aanvullende verzekering hebben en controleren of de massagetherapeut aansluiting heeft gezocht bij de desbetreffende ziektekostenverzekeraar.
Bron: Katrien de Graaf Amsterdam
Ondanks ergonomisch verantwoord meubilair gebruikt de gemiddelde werknemer zijn werkplek niet optimaal.
Met name beeldschermwerkers kunnen hierdoor klachten ontwikkelen omdat zij doorgaans de hele werkweek in een eenzijdige werkhouding zitten.
Daarom hieronder een aantal algemene adviezen voor verantwoord beeldschermwerk.
Algemene adviezen
Stel de hoogte van uw stoel en bureau op een goed overeenkomstig niveau.
Voor instructies klik hier >>
Leun enigszins naar achteren en gebruik altijd de rugleuning van uw stoel.
Zorg dat de middellijn van uw hoofd en uw lichaam verticaal in één lijn zijn.
Plaats uw computerscherm op een afstand van ongeveer een armlengte en met de bovenrand van het scherm op ooghoogte.
Toetsenbord en muis in de nabijheid en de hoek tussen de bovenarm en onderarm ca. 90 graden.
Breng de elleboogsteunen van uw stoel op dezelfde hoogte als uw bureaublad of max. 1 cm hoger.
Het gebruik van een documenthouder is aan te bevelen, te plaatsen tussen scherm en toetsenbord.
Uw ogen
Laat uw ogen regelmatig (minstens 1 keer per half jaar) controleren door een opticien.
Indien nodig, investeer in een bril speciaal voor het lezen van tekst van uw computerscherm, deze verschillen vaak van uw leesbril, omdat de afstand tot het scherm groter is dan de afstand naar de pagina van een boek.
Kijk eens in de zoveel tijd even in de verte, weg van uw scherm.
Zorg ervoor dat u de grond raakt met het gehele oppervlak van uw voeten. Gebruik een voetensteun indien nodig.
Vermijd het kruisen van de benen, uw rug gaat ervan scheefstaan.
Gebruik een laptophouder (inklapbaar), het voorkomt veel nek- en schouderklachten.
Doe regelmatig eenvoudige oefeningen, zoals stretching, bij voorkeur ieder uur.
Ga zelf uw drinken halen, hoe vriendelijk uw collega’s ook zijn.
Ga sporten en als u hier niet van houdt, ga dagelijks wandelen en/of doe met regelmaat eenvoudige rek- en strekoefeningen of yoga.
Voeding en medicatie
Vermijd het drinken van teveel koffie , drink in ieder geval na een kop koffie een glas water
Vermijd het gebruik van te veel suiker. U kunt i.p.v. suiker beter gebruik maken van de natuurlijke zoetstof estevia.
Vermijd het eten van teveel vlees, eet waterrijk voedsel.
Drink minstens een liter water per dag; zet een fles op het bureau als geheugensteun.
Raadpleeg, indien van toepassing, minstens eenmaal per jaar uw arts over het gebruik van uw medicijnen. Langdurig gebruik van hetzelfde (merk) medicijn kan bijwerkingen geven. De statines zijn hier berucht om.
